如何使自己更有吸引力

為什麼女性會對自己的身體如此執迷？我們是一心一意追求完美？還是對完全不切實際的「美麗」觀念照單全收？

By 編輯部

在對形象容貌無比在意的今日社會中，「美麗」是一種珍貴的商品，無怪乎從台灣小姐到世界小姐，都會成為鋒頭人物。這些年輕女孩不僅容貌標致，而且幾乎清一色身材苗條。不過二○○八年的英格蘭小姐亞軍克蘿伊．馬紹爾例外，她的服裝尺碼是十六號（歐洲女性的平均尺碼是十四號，用「豐滿」或者「渾圓」來形容她還算客氣呢），也因此更具新聞性。

身材豐滿的選美佳麗引起媒體大書特書，正好凸顯一樁事實：大尺碼的女性通常與「千嬌百媚、艷冠羣芳」之類的形容詞無緣。隨意翻開哪一天的報章雜誌，扉頁之間傳遞的訊息無比明確：女性纖瘦才是王道。

以澳洲為例，澳洲女性服裝的平均尺碼是十四號左右或更大，若要以廣告美女為標準，對普天下多數女性而言可真是不堪。澳洲民調公司Newspoll近年曾對十八至六十四歲的澳洲女性進行調查，顯示只有百分之六的女性「非常滿意」自己的模樣。換句話說，今天早晨你在公車上遇到的絕大部分女性，每天起床後都對自己的外表很有意見，且抱持負面評價。

這種現象發人深省，並且讓人不得不探究：身為女性，理應活得精彩、多元，為什麼會深深陷入體型外貌的迷思？為什麼我們不能學聰明一點，擺脫刻板形象的束縛？

利益糾葛

珍．卡蘿曾說：「如果全世界的女人某天醒來後都恍然大悟：『其實我很喜歡自己現在的樣子。』那麼全世界的經濟將會崩潰。」卡蘿是位廣告文案寫手，屢次獲獎的她與人合著《Ｆ字眼：如何用女性主義開罵》一書。卡蘿認為，時裝與化妝品產業為了利潤，不斷凸顯一種無人能及的理想形象，驅使女性終日惶惶不安。她說：「廣告並沒有違背道德，也可說是非關道德。哪裏有錢可賺，哪裏反映了人的欲望，廣告就會聞風而至。」

照常理來說，我們知道許多廣告、雜誌與電影中的女性形象，都是將現實加以理想化，再修飾到盡善盡美的地步。然而當我們面對這些女性形象時，還是會自慚形穢，且煩惱的通常是些細微末節。

澳洲福林德斯大學心理學院教授瑪莉卡．提格嫚指出：「女性會觀看周遭的完美形象，進行一種鉅細靡遺的社會比較。」廣告界將女性的形象拆解，臀部、腿部、胸部與嘴巴各自獨立看待、美化，這種作法稱之為「身體主義」。女性對自己也會如法炮製，特別注意身體的某些部位，只不過通常是帶着負面的眼光。《讀者文摘》近期的調查顯示，澳洲女性最容易嫌棄自己的腹部、大腿與臀部。

兒童也嫌胖愛瘦

在身體與形象的爭議中，媒體經常被視為罪魁禍首。然而許多專家認為，媒體鼓吹只是原因之一。澳洲拉特柏大學心理學院的蘇珊．派克斯頓教授指出，女性很小就開始接收家人所傳遞的相關訊息：「有研究證據顯示，三歲的兒童喜歡瘦的人就已經勝過喜歡較胖的人。如果讓他們看照片，選出想和誰交朋友，通常瘦的孩子會比胖孩子容易中選。」

父母親如何看待自己的身體，也會影響兒女的態度。提格嫚說：「一個當媽媽的人如果總是在節食，或者對自己的體態百般挑剔，她就會對女兒送出明確的訊息。對身體的不滿意是會傳給下一代的。」

社會上的反肥胖宣導運動也是火上澆油。提格嫚指出：「這類運動的焦點應該是健康，但卻轉移到體重與外表上，不斷宣揚肥胖是壞事、纖瘦是好事的觀念。」其實近來已經有研究證明，這項觀念有待商榷。

【閱讀更多精采內容請看2012年01月讀者文摘】

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